然后，楚非离沉声道，“想学轻功，首先要学心法，要会调动体内的内力，要懂得气沉丹田，要学会呼吸吐纳。学心法的同时，要学会轻功的飞跃、飞越、攀爬、上蹿、追赶擒拿、墙上行走、纵身跃下等，其中飞跃又分为挺身式飞跃、跨步式飞跃、撑杆飞跃、荡绳飞跃等，这些具体事宜本王会一步步的教你。你现在先学用轻功落地，落地分为纵身跳下落地、支撑跳下落地、悬垂跳下落地和利用绳子向下落地等。”
说完，楚非离按住流月的双肩，一脸认真的对她冷声吩咐道：“把两腿屈膝半蹲，两脚蹬后面的石槽，将身体腾空向前纵身跃下，着地时两脚前掌着地，两脚自然弯屈缓冲，以防摔伤。你先试试。”
听到楚非离的话，流月冷冷的眯起眼睛，原来学轻功比她想象中难多了。
不过，为了学成轻功，她一定不会放弃，也不会轻言失败。
她当年学医的时候，光是那些像天书般的医书，她就背了不下几百本。
她从小就有过目不忘和一目十行的本领，这点小小的轻功难不倒她，她只要按照楚非离教的认真学就行。
况且楚非离的轻功十分厉害，他肯定教得也很好，那她就会事半功倍。
很快，流月照着楚非离的方法，在石柱上练习了很久的落地，落地是最简单的，多练几次一般人都会。
然后，楚非离开始教流月练习飞跃，就是从最低的石柱跳到最高的石柱上，一级一级的慢慢来，然后又从最高的一级一级的跳到最低的石柱上，这样反复练习。
飞跃十分难，尤其是对于流月这种娇弱的弱女子来说，想练习好得花费巨大的时间。
学轻功不是一朝一夕能成的，所以在流月练习了一个时辰的飞跃之后，楚非离叫她坐下来喝水休息。
这时流月已经练得气喘吁吁，满头大汗，她虽然很累，但就当锻炼身体好了，反正她这副身体也很差。
楚非离冷冷的看了正在喝水的流月一眼，又上下打量了一圈她的身体，居高临下的低着头，一身尊贵，冷冷的道：“平板。”
这丫头太瘦了，是不是上官府平时虐待她了，身上没有一点肉，这样哪有力气学轻功。
听到楚非离的话，流月不由得抽了抽嘴角，冷冷的看了他一眼，沉声道：“竹竿。”
楚非离当即无语的抽了抽嘴角，这个丫头还真的不饶人。
他微微蹙了蹙眉，有种拿她没办法的感觉。
他觉得她真奇怪，她似乎没有男尊女卑和皇权为尊的思想，她表面上给他行礼，经常做的事却和其他女子不一样。
在她心中，似乎皇家人和普通平民百姓是一样的，男女也是平等的，她也没有男女大防的观念，这点倒是令他惊奇。
其他人谁敢损他是竹竿，她却信口拈来，一看就是损惯了人的人，一个普通的闺阁小姐，她究竟经历了什么，性格为何是这样的？
如此的与众不同。
今天流月练习累了，楚非离便叫人拿来两个厚实的蒲团，让流月坐在蒲团上，他则对她道：“你这副身体练轻功太慢，本王传点内力给你，借助内力练轻功会事半功倍。”
内力？
流月不禁挑了挑眉，她只在小说和电视里听过这种东西，她之前也看过楚非离使内力杀人，如今真的接触到内力，她倒是瞪大眼睛，仔细的盯着楚非离。
她倒要看看楚非离是怎么给她输送内力的，如果以后她有机会能穿越回现代，在给医院的同事们吹古代的牛逼时，可以吹吹内力和轻功。
楚非离看到流月睁着一双美眸认真的盯着他，不由得蹙了蹙眉，一脸的不耐烦，“你盯着本王干什么？转过身去，背对着本王。”
“哦。”流月赶紧转过身，小声的嘟哝了一句，“还不是因为你帅得‘人神共粪’，没事长那么帅干嘛。”
她只是随口一说，开个玩笑，替自己缓解尴尬，谁知道这话却被楚非离当真了。
楚非离冷冷的看了流月一眼，轻轻扯了扯唇，他长得帅也有错？
还帅得人神共愤，用这种难听的词语形容他，她怎么不用天怒人怨、鬼哭狼嚎？
流月发现楚非离没有生气，不由得吐了吐舌头，要是他知道她说的是“人神共粪”，而非“人神共愤”，估计会气得劈了她。
这时，流月感觉到有一双温柔的手抚上她的后背，这双手一拂上去，她的心顿时扑通扑通的跳动起来，楚非离的人看着冷冷的，没想到手掌却那么温热。
他的手轻轻的按在她背上，像在给她输送内力似的，她能感受到那手微微的轻颤了一下，似乎变得有些僵硬和凝滞。
感受到楚非离手的变化，流月有些不习惯的动了动身子。
“别动。放松身体，潜心静坐，闭上眼睛，去除杂念，本王先给你打通任督二脉，再输送内力。”这时，楚非离冷冷出声，把手放稳到流月背部，开始气沉丹田，给流月输送内力。
流月赶紧坐稳身子，闭上眼睛，潜心坐好，再也不敢动了。
突然，她感觉“咻”的一下，仿佛有道极强的气流灌入她体内，一下子冲破她的经脉似的，她突然皱了皱眉头，心里腾升起一股异样的感觉，这是不是就是任督二脉被打通的感觉？
渐渐的，她感受到有一阵凉爽的风正输向她体内，那凉风一输进体内，她就觉得自己丹田处像浮起来了一般，那股凉爽的风好像一块玉石般在她心里翻滚，给她一种舒爽畅通的感觉。
这应该就是内力。
楚非离给她灌输源源不断的内力，渐渐的让她的丹田处感觉轻松起来，她觉得自己好像充满了力量似的，同时感觉自己身轻如燕，浑身酥爽不已。
那温热的大掌贴在她的后背上，给她一种温暖安心的感觉，让她十分有安全感，唇角不经意的竟然挂起一缕浅笑来。