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第11章 沉静（第1页）

自关元穴那片温暖充实的“池塘”稳固后，山娃并未急于求成，他继续日复一日地吐纳、喘气，让关元处的能量如同深潭蓄水，愈发饱满，在一个心神格外清明的夜晚，再次将意念沉入那片沃土。

目标，是任脉上关元之下的中极穴。

意念引导着那已不再仅仅是“小火星”，而是更为浑厚、如暖流般的元气，缓缓下行。当中极穴被触及的刹那，一种清冽的感觉油然而生，仿佛暖流注入了一口深井，激起了一圈圈清凉的涟漪，与之前穴位的温热感不同，中极穴更像是一个能量转化的节点，暖流至此，被过滤、提纯，带上了一丝“水”的润下之性。他感觉小腹深处的暖意变得更加柔和、顺滑，如同被月光浸透的温泉水，流动感愈发明显。

下一程，是曲骨穴。

此穴位于耻骨联合上缘，其名便昭示着位置的曲折与骨骼的关联，当气感流至曲骨时，山娃清晰地感觉到了一种“绕行”与“渗透”。元气暖流仿佛遇到了一道微微拱起的弧形骨骼屏障，它并未硬冲，而是自然而然地沿着这骨骼的弧度，如溪流绕石般舒缓地滑过，在这个过程中，他感觉到一股微弱的吸力，仿佛那骨骼本身也在吸收这温暖的能量，一种收敛的感觉变得强烈，仿佛生命的精华被紧密地锁在了这里。

最后，也是最关键的一步——会阴穴。

会阴，位于前后二阴之间，是任督二脉的起点与交汇之处，被视为人体“底座”，是生命的根基，隐秘而至关重要。

当那股已被中极淬炼、被曲骨固摄的温阳之气，最终触及会阴时，山娃的整个身心都为之猛然一震！

那并非疼痛，而是一种极其轻微的开启感。

仿佛他身体最底部的、一直处于沉睡状态的“地基”，被一股温暖的能量轻轻叩响，会阴穴处，传来一种难以言喻的酸、麻、胀、热混合的感觉。

紧接着，他感受到了一幅奇异的景象：那从神阙萌发，一路下行，不断壮大的暖流，在抵达会阴这片“底座”时，并未停止，也并未消失，而是如同撞上了一道无形的、更具弹性的壁垒（督脉的起点）。它在这“底座”盘旋、积聚，使得那整个会阴区域，仿佛化作了一个温暖能量漩涡。

之前那个“小火星”的形态彻底消失了，但它旋转的本质，却在这会阴之处得到了最大的体现，它不再是一个点，而是成为了支撑整个身体的基座。

也就在这一刻，他感觉到一种彻底的贯通感从身体中升起。

从神阙到会阴，仿佛被一条温热的、充满生机的光流彻底点亮和连接，它不再是一个个孤立的穴位，而是这条“河流”贯通的湖泊。

山娃缓缓睁开眼睛，窗外仍是深夜，但他的内心却一片光明。

他长长地、无声地呼出一口气，感觉身体轻盈而稳固，仿佛真的扎根于大地，他终于明白，爷爷所说的“根”和“炉火”，不仅在心，更在这生命最底层的“会阴”深处，至此，山娃认为任脉已通，如江河入海，找到了归宿。