‘旧时把拳术称之为‘把式’，所以打拳，又称打把式，而把式，其实是八式，就是象形拳中的八式。’
‘熊形练肉、虎形练骨、豹形练力、蛇形练气、鹤形练精、马形练血、猴形练膜、龙形练神，正是因为八象拳是最古老的拳种，所以每一象形，都有改造人体的奇异效用。’
“熊形练肉，豹形练力，原来如此。”
猛虎拳的小武场中，寇立正在闭目沉思，脑海中回忆起了当初那一战，那五象馆的巨人单凭背部就能抗住自己的爪击，还有那女人诡异的身法，骇人的力气，都是非人一般。
‘熊形是内壮法，壮的是人体大大小小的肌肉群，根源是肾，以肾补体；而豹形则是补强人体十二大筋络，最后还归于肝，毕竟肝为罢极之本，强肝，便能强化爆力，弥补女子先天性的力量不足，那虎形应该也能改造身体，那它改造的是什么？’
寇立缓缓打出一套猛虎拳，每一招，都像是走一条线路，最后这些线路连成一体，化作了一只昂巨虎，徒有勇猛，而无神韵。
‘没有神韵，那追魂狼好似就说过，只是一条死虎，能掀起什么风浪，死虎？’
寇立借助观想，参悟拳意，脊椎骨节缓缓蠕动，一节节向上蹭，而眼前的巨虎同样舒展身子，做捕食状，看似凶猛，却如提线木偶般。
‘果然如此，死虎、没有灵性，没有活性。’
寇立脑中灵光一闪，猛虎拳缺少的，是半部活桩和呼吸法，而死虎，是没有呼吸的。
呼吸，用的自然是肺，虎啸山林、虎虎生风，所以，虎形练骨，源头却是肺！
‘虎的呼吸，自己打拳时的感受，’寇立终于明白，自己在无意间掌握的拳心，所以才能在打斗时，人虎合一，潜意识里，用虎呼吸代替人呼吸。
‘而虎呼吸的源头是肺！’
观想中，眼前这只大虎的皮肉渐渐透明，骨骼也被拆解分合，在虎脊椎中端靠前的位置，吊着一颗血糊糊、经络混杂，分成两半，但却充满着生机的玩意。
寇立下意识的打出打虎式，那可破所有猛虎拳招式的反式，探步上前，拔肩拧腕，轻轻一摘，便绕过所有的虎拳路线，也就是所有的虎身结构，完好的摘下了这团肺来。
肺者，五脏六腑之盖也。
它不像是心脏，跳动着生命的符号，而是蠕动，缓缓的蠕动，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，维持人体的正常运转，就像是温和而慈祥的母亲，默默做背后的依仗。
而虎的肺部不同，它的蠕动，有一种野兽特有的凶蛮、强硬，对，就是这种频率……
观想之中，溪流渐渐起了变化，平静的溪水中，渐渐浮起一个个拳头大的漩涡，就是这种漩涡，在不断的旋转中，让水速开始一点一滴加快，而这连绵起伏的漩涡不断运转中，水流不断冲击着两侧骨肉河道。
这种小规模的冲击，更能够强化它们本体的硬度。
而等寇立‘醒来’之后，天色居然已经微黑，不知不觉间他竟练了一天，而且立马就能感受到身体的不同了。
呼吸强而有力，吸入的空气至少多了一倍，而多余的空气则顺着上、中、下三个肺叶流入气管，开始扩散到五脏六腑，让人精神更旺、活力更盛，而且多了种难以言喻的野性。
行为举止间，都让人感受到某种危险。
这应该就是林显师所说的拳神虎性！
寇立忽然感觉手背的伤口处有些痒，打开一看，居然已经开始结疤了，怪不得练古拳种的拳师，都给人一种非人的感觉，在象形变化的日夜改造下，身体的确能拥有种种不可思议的表现。
而正在这时，虾头气喘吁吁的跑了进来，惊喜道：“八师兄，宝儿师弟醒过来了！”
等寇立赶过来的时候，却现武馆弟子大多都都在，各个面有喜色，尤其是那江伢子，不时的做着鬼脸。
“以前我是小师弟，现在你是小师弟，所以以后就是我罩着你了，咯咯咯~”
郑宝儿似乎还有些懵，吓的缩在床角，只是看见寇立的时候，才惊喜的大叫道：“寇哥哥，你回来了！”
寇立嘴角微微扬起，“我早就回来了，倒是你睡的够久的。”
不过宝儿的表情迅速变的紧张忐忑，小声的道：“寇哥哥，我没有打架，都是他们打我的。”
“……”
林显师苦笑着摇了摇头，道：“身体内外没有瘀伤，不大可能有后遗症，宝儿，老八已经给你报仇了，这事就这么过去，以后大家都不用提。”
说完，这位林师傅便开始轰人，“老幺还在养伤，除了老八外，都散去吧，以后也不是没有见面的机会。”
而等到就剩他一个时，才拍了拍寇立肩膀，低声道：“严宗跟我说过你的事，安心在武馆练武，只要在观潮，没人能找你麻烦。”
“谢谢林师傅，”寇立表情缓了缓，这位看似普通的中年拳师，总有能让人信服的气质。
时间似乎恢复了正常，寇立的伤势在加速愈合，再过三五天，基本上就能全部恢复，在这过程中，他能感受到肺部在不断强大，脊椎部位则不时传来痒酥酥的感觉，好似在长个儿芽。
‘稀里呼噜、稀里呼噜——’
寇立一直盯着郑宝儿，直到宝儿不好意思的抬起头，嘴角还沾了饭粒，将碗里的肉块拣到对方碗里，小声道：“寇哥哥，你也吃。”
寇立无语将自己的肉块也拣回去，才琢磨道：“宝儿，你睡的这些天，有没有感受到什么东西，或者，有没有领悟什么本事？”
郑宝儿用他肥嘟嘟的团子脸认真想了想，道：“没有。”
“真的没有？”
“没有，我睡的可香了。”
这就有些奇怪了，寇立在‘入微’状态中，明明看到在两个卍字法印包裹下的宝儿，怎么睡醒之后没有半点印象，神仙又在玩什么套路。
“吃完饭就去练桩，睡醒了就要用功。”
“是！”
“寇师兄，小师兄，你们来了。”
“小师兄醒了啊，太好了！”
“小师兄，你好像胖了。”
“你骗人！”郑小宝严肃的反驳道。
出乎预料的是，不仅郑小宝人气很旺，自己这种才打废过十几个学徒的狠人，貌似也挺受欢迎。
“那自然是因为师兄你做的事，那些胥家仔，其实大家都怕他们，因为他们经常合起来欺负人，”虾头一语道出了真相。
五人组中，马源和谭鱼这两小子还在养伤中，姜水源似乎是回了家，所以五人组中，今日站桩的只有虾头和那个昆仑奴后裔。
看着虾头殷切的眼光，寇立想了想，道：“你先做个桩子我看看，那个谁，你也来。”
看到二人怪异别扭的姿态，就这还是大半年的成果，寇立不得不承认，练拳的确是需要天赋的，有可能是肌肉骨骼的形态、或许是本身的灵活性，又或者是其他。
但毫无疑问，二者都不具备。
寇立将手搭在对方身上，‘入微’能力动，观想之中，那本该是完整的一条溪流，却如同散溢在各处的小水洼，融不到一体去。
“松腹，吸半口气。”
“十趾抓地，不要松。”
“头顶若悬绳，记住，好似有一条线悬于空中，这口劲儿不可失。”
“腹部实收，要与气血和呼吸保持一致……”
而在寇立的指点下，虾头一点一滴的改进着桩法缺陷，从来没有人这么教导过他，因为没有人能够真正感应到他身体的变化。
而观想之中，随着每次纠正，这些水洼正在缓缓的聚合着，简直是肉眼可见的进步，心中一激动，本来要站出形的桩一下子散了开。
虾头顿时忐忑不安，这不会让寇师兄生气吧，毕竟对方花了这么大的功夫。
“再来吧，”寇立皱了皱眉，他有些明白了，站桩的劲，是要全身骨骼肌肉气血一起变化，而对方所欠缺的，就是这股协调能力。
指点了一会儿后，寇立忽然有些新奇的现，那就是旁边的王神奴，虽然自己只是偶尔抽空指点对方一下，但只要是点出的错误，对方就不会再犯第二次。
所以虽然自己重点的关注对象是虾头，但是对方的进境，一点也不比虾头要慢。
这个昆仑奴后裔，难道是有着隐藏天赋的天才？
在二人将力气彻底耗尽后，寇立便道：“以后每天早上这个时辰，我指点你一炷香。”
“多谢八师兄！”虾头大喜道，哪怕只是短短半个时辰，他就感到自己大有进步，这般下去，或许不足十天半个月，自己就能正式站入劲来。
“王神奴，你也来，”寇立转过头，忽然道。
这位昆仑奴后裔楞了半晌，这才挠头憨笑起来，搞的虾头有些郁闷，这家伙怎么有资格被寇师兄看上。
“自己桩功都没站好，还有闲心指点别人，多练练吧，”岳武霍不知何时出现，冷冷道，然后随手抛来一串药袋，“煎半个时辰，内服外敷各一半。”
然后头也不回的就走了。
“岳师兄这是干什么？”郑宝儿好奇的道。
寇立琢磨了下，“大约是想做好事不留名吧。”