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412.老大你变了(第2页)

确实,就算张杨身体素质还在成长这事儿很不可思议,但也不是马上就能成长,要着眼于眼前……

第二天,21号,山猫队提前10天开启训练营。

一天的训练下来,连张杨都叫苦不迭,训练结束后理疗时,他朝旁边几位小伙伴吐槽道:“里克简直不当人,第一天就安排这么多训练,还说这仅仅只是个开始,老大,今天的训练你记住了多少?”

正在趴着接受按摩的费尔顿想了想,应道:“30%?20%?我好像全忘了,天呐,我这一天到底在干什么,我这样还怎么领导全队,我明天得更专注才行。”

张杨:“……老大你变了,你以前都会和我一起抱怨的。”

费尔顿:“哼,我可不像你,是只有回中国才能喝酒的小屁孩,我已经是成熟的奥运会冠军。”

费尔顿在意的是自己没记住训练内容,没有进行抱怨,主要是今天的训练强度其实不大,早上8点开始训练内容安排会议、讲解,9点半到11点半训练,下午1点半到4点半训练,都是量大强度低的训练,他没记住,不是练太多累坏了没记住,纯粹是内容太多。

所以他怀疑的是自己脑子不好、第一天训练注意力不集中,而没有抱怨训练本身。

费尔顿一句“奥运冠军”绝杀张杨,张杨趴着没脾气了。一旁的希尔笑道:“我们今年开季前的担子重,要进一步优化进攻体系,还得在保证进攻体系不受明显影响的情况下开始打造防守体系,难度比单纯的打造进攻体系或防守体系更大,训练项目肯定安排得很满,这是必要的过程。”

张杨嘟囔道:“我也知道,但这么赶进度能行吗?不说训练本身,就早上会议里防守体系的讲解,我估计大部分人和雷蒙德一样,听完就全忘了吧?”

希尔:“这很正常,大部分人其实无法了解战术体系究竟是怎么运转的,他们在实战中都是按照训练里记住的跑位方式进行移动和配合,逐渐养成默契,对大部分人来说,战术体系的打造就是练,不断的练。

那些讲解就不是讲给他们听的,而是讲给球队领袖听的,让你们学会,帮着教练组一同带领队友们训练。”

张杨:“可我也没完全记住,至少有三分之一的内容在我思考的时候忽略掉了。”

奥卡福冷不丁插嘴道:“我前面的一半记住了,后面没时间记,不过我们可以去找兰迪要录像,我看到他把会议内容和训练内容全录下来了……”

说曹操曹操就到,奥卡福话还没说完,兰迪-布朗拿着几个资料袋来到了理疗室,发给屋内的老大帮成员。

张杨一边听兰迪-布朗说卡莱尔的安排,一边打开资料袋,里面是训练营期间的训练内容详解、今天的会议和训练过程的录像。

希尔和奥卡福说的,串起来了,球队那三个秃子打的真就是这主意。

张杨腹诽了一下资本家果然没有好东西,就知道压榨员工,然后也没太在意,回去好好看下,明早讲给小肥老大听就行了,指挥队友们的事情,轮不到他这位全队第二年轻的嫩苗,他好好训练,做好示范作用就行……再一次感受到了有老大的好处。

但是,这次的活儿,没有张杨想象的那么美好……

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